Warum UV-Schutz für Ihre Augen wichtig ist.

Sonne raus, Waffen raus! In den Sommermonaten verbringen viele Menschen gerne Stunden und Stunden in der Sonne. Die meisten von uns denken daran, Sonnencreme aufzutragen. Wahrscheinlich, weil die Ergebnisse sichtbar sind: Die Leute wollen in den nächsten Tagen nicht wie ein roter Hummer herumlaufen. Was viele Menschen nicht wissen, ist, dass eine übermäßige Sonnenbestrahlung unserer Augen genauso viel Schaden anrichten kann.

Was ist UV?
UV ist die Abkürzung für Ultraviolett und gehört zum Lichtspektrum. UV ist eine Form der elektromagnetischen Strahlung. Licht hat bestimmte Wellenlängen, die die Farbe bestimmen. Sichtbares Licht hat Wellenlängen von etwa 400 nm (Nanometer) bis maximal 700 nm. Licht besteht auch aus Wellenlängen, die für das menschliche Auge nicht sichtbar sind. Wir nennen dies ultraviolette Strahlung (UV-Licht) und Infrarotstrahlung. Ultraviolette Strahlung wird in 3 Kategorien eingeteilt: UV-A 400-315 n, UVB 315-280nm und UVC 280-200nm. 

Warum ist UV schädlich?
Ich höre Sie denken: Was bedeutet das und warum ist das schädlich? In einfachen Worten: UV-A dringt tief in die Haut ein und kann Hautprobleme wie Krebs verursachen. UV-B verursacht Verfärbung und Brennen der Haut. UV-C wird glücklicherweise von der Ozonschicht absorbiert und blockiert, bevor es die Erde erreicht.

Ultraviolette Strahlung spielt eine große Rolle bei der Entstehung von Hautkrebs. Obwohl bestimmte Wirkungen von ultraviolettem Licht für den menschlichen Körper wichtig und vorteilhaft sind, wie beispielsweise UV-B, das die Bildung von Vitamin D durch die Haut unterstützt, ist es wichtig zu wissen, dass ultraviolette Strahlung für das menschliche Gewebe und auch für den Körper schädlich ist und Auge. UV-A und UV-B werden beide mit Augenkrankheiten wie Katarakt, Pinguecula, Pterygium und Makuladegeneration in Verbindung gebracht. Das Ausmaß der Schädigung durch ultraviolette Strahlung wird durch Wellenlänge, Dauer, Intensität und Grad der Exposition bestimmt.

Wann bin ich überbelichtet und was kann ich dagegen tun?
Das Gefährliche an dieser Strahlung ist, dass Ihre Augen nicht signalisieren, dass Sie zu lange in der Sonne waren. Sie werden dies erst in einem späteren Alter bemerken und es kann den Unterschied ausmachen, ob Sie weiterhin gut sehen oder die Qualität Ihres Sehvermögens verlieren.

Die Augen sind besonders früh morgens und nachmittags maximaler ultravioletter Strahlung ausgesetzt. Dies liegt daran, dass die Sonne relativ tief am Himmel steht. Zu diesen Zeiten scheint das Sonnenlicht direkt in die Augen, ohne von schützenden anatomischen Strukturen wie den Augenbrauen blockiert zu werden. Zu berücksichtigen ist auch, dass die Menge der ultravioletten Strahlung, die die Erde erreicht, kaum durch Wolken beeinflusst wird, was es umso wichtiger macht, die Augen das ganze Jahr über vor Sonnenlicht zu schützen.

Was viele Menschen vergessen, ist, ihre Augen oder die ihrer Kinder richtig zu schützen. Kinderaugen reagieren empfindlicher auf UV-Strahlung als das Auge eines Erwachsenen. Das Auge eines Kindes muss sich noch entwickeln.
Die Farbe Ihrer Augen beeinflusst auch die Lichtmenge, die die Netzhaut erreicht. Der hintere Teil Ihrer Iris ist die Pigmentschicht, je mehr Pigmente vorhanden sind, desto brauner sind Ihre Augen und desto weniger Licht dringt ein. Braune Augen sind jedoch nicht automatisch vor UV-Strahlung geschützt!

Die Strahlungsmenge hängt auch davon ab, wo auf der Erde Sie sich befinden. In Deutschland ist die UV-Strahlung geringer als um den Äquator. In Südeuropa beispielsweise ist die Strahlung höher als in mitteleuropäischen Ländern. Allerdings kann die UV-Strahlung auch in unserem Land erheblich zunehmen.

Tragen Sie auf jeden Fall im Sommer zwischen 12 und 3 Uhr eine Sonnenbrille. UV-Strahlung wird von Sand, Wasser und Schnee reflektiert und die Intensität ist in großen Höhen höher. Am Strand, auf dem Wasser und in den Bergen (insbesondere im Schnee) ist daher besondere Vorsicht geboten.

Die Farbe und Dunkelheit der Linsen haben nichts mit der Fähigkeit zu tun, UV zu blockieren. Wichtig ist, eine gesichtsnahe Brille mit großen Gläsern zu wählen, um Ihre Augen aus jedem Blickwinkel zu schützen. Einige Kontaktlinsen bieten auch UV-Schutz, sollten aber für maximalen Schutz in Kombination mit einer Sonnenbrille getragen werden. 

Wie trägt Kleiderly dazu bei?
Während unsere Fassungen keine Acetate enthalten, schützen dich unsere Sonnenbrillengläser auch zu 100% vor UVA- und UVA-Strahlen, damit du dich entspannen und die Sommersonne genießen kannst. 

https://prummel-optiversum.nl/waarom-je-ogen-beschermd-moeten-worden-tegen-uv-straling/

https://www.specsavers.nl/oogzorg/uv-straling-en-uw-ogen

https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/uv-protection/faq-20058021

https://www.oregoneyes.net/3-reasons-to-protect-your-eyes-from-uv-rays/

https://www.aoa.org/healthy-eyes/caring-for-your-eyes/uv-protection?sso=y

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